Напишите нам Ваш вопрос или пожелание. Мы обязательно ответим.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Интерактивный дневник давления | Здоровье тела и души

Главная → Магазин → Интерактивный дневник давления

Дневник наблюдений

Интерактивный дневник давления

Онлайн-дневник, который открывается по ссылке прямо в браузере. Записывайте давление утром и вечером, а средние значения, график и сводку для врача он посчитает сам. Ничего скачивать и устанавливать не нужно, регистрация не требуется. Ваши записи остаются только на вашем устройстве.

Работает в браузере Без регистрации Средние за 30 дней График за месяц Сводка для врача

490 ₽разовая оплата, доступ навсегда

Купить →

Оплата через ЮKassa. Ссылка на дневник придёт на email в течение нескольких минут.

Зачем нужен дневник давления

Одно измерение не говорит почти ничего. Врачу важно другое: какое давление у вас обычно, как оно отличается утром и вечером, в какие дни поднимается и что этому предшествовало.

Именно поэтому на приёме просят вести дневник — и именно поэтому большинство дневников забрасывают через неделю: записывать в тетрадку неудобно, а потом ещё и считать средние вручную.

Этот дневник снимает всю арифметику с вас.

Как это работает

Вы открываете страницу — она сразу готова к работе. Дата и «утро/вечер» уже подставлены, остаётся вписать три числа: верхнее, нижнее и пульс. Одним касанием отмечаете самочувствие — «хорошо», «голова», «слабость», «тревога» — и, если нужно, добавляете заметку про лекарства. Одна запись занимает меньше минуты.

Дальше дневник считает всё сам:

✦

Средние за 30 дней

Отдельно утреннее давление, отдельно вечернее, средний пульс и количество дней с записями — без ручных подсчётов.

✦

График за месяц

Верхнее давление сплошной линией, нижнее — пунктиром. Динамика видна сразу.

✦

Сводка по неделям

Та самая таблица, которую удобно показать врачу. Есть кнопка «скопировать», чтобы отправить цифры в сообщении.

✦

Журнал всех записей

По дням, новые сверху, с возможностью удалить ошибочную запись.

Что входит

Работает прямо в браузере: ничего не нужно скачивать и устанавливать
Без регистрации, паролей и подписок
Запись утром и вечером: давление, пульс, самочувствие, лекарства
Средние значения за 30 дней считаются автоматически
График давления за месяц
Готовая сводка по неделям для приёма у врача
Кнопка «скопировать сводку» — отправить цифры в сообщении
Журнал всех записей по дням
Работает на телефоне, планшете и компьютере
Записи хранятся только на вашем устройстве

Что ещё внутри

Короткая памятка о том, как измерять давление правильно. Без этого цифры за разные дни просто не с чем сравнивать.

Сидя, спокойноСпина на опоре, ноги не скрещены, рука расслаблена.

После пяти минут покояНе разговаривая и не отвлекаясь на телефон или телевизор.

Манжета на уровне сердцаНа плече, рука освобождена от одежды.

Утром — до завтрака и до лекарствИ вечером, желательно в одно и то же время.

И отдельный блок — когда записи ждать нельзя При очень высоком давлении с болью в груди, одышкой, резкой головной болью или нарушением речи нужно вызывать скорую, а не открывать дневник.

Ваши записи — только ваши

Дневник ничего никуда не отправляет. Всё, что вы вписали, хранится в браузере вашего устройства. Этих записей не вижу ни я, ни кто-либо ещё — там просто нет ни базы данных, ни аккаунтов, ни сбора данных.

Важно знать

Записи привязаны к устройству и браузеру: телефон и компьютер — это два разных дневника, между собой они не синхронизируются.
Если очистить историю и кеш браузера, записи пропадут. Важные цифры имеет смысл дублировать на бумаге.
В режиме инкогнито записи исчезнут сразу после закрытия окна.
Если компьютером пользуются несколько человек под одной учётной записью, они увидят записи друг друга.

Как это выглядит

Крупные цифры, спокойное оформление, ничего лишнего.

Экран новой записи: дата, утро или вечер, верхнее, нижнее, пульс, самочувствие и заметка — Новая запись: дата и «утро/вечер» уже подставлены — остаётся вписать три числа и отметить самочувствие

Журнал всех записей по дням — Все записи по дням, новые сверху — ошибочную можно удалить

График давления за месяц — График за месяц: верхнее давление сплошной линией, нижнее — пунктиром

Средние значения давления и пульса за 30 дней — За последние 30 дней: среднее утро, среднее вечер, средний пульс и сколько дней с записями

Частые вопросы

Как я получу дневник?

После оплаты на ваш email приходит ссылка. Открываете её в браузере — дневник сразу готов к работе. Ссылку удобно сохранить в закладки или вынести на главный экран телефона.

Нужно ли что-то устанавливать?

Нет. Дневник работает прямо в браузере на телефоне, планшете и компьютере. Регистрация, пароли и подписки не нужны.

Что за записи я увижу при первом открытии?

Примерные записи за три недели — чтобы сразу было видно, как дневник работает: как выглядит журнал, график и сводка. Одна кнопка «Очистить и начать свои» — и дневник пустой, можно вести собственные записи.

Нужен ли тонометр?

Да. Дневник не измеряет давление — он помогает записывать показания вашего тонометра и сам считает средние, строит график и собирает сводку.

Записи с телефона будут видны на компьютере?

Нет. Данные хранятся в браузере того устройства, где вы их вводили, и между устройствами не синхронизируются. Ведите дневник на одном устройстве — том, которое всегда под рукой во время измерения.

Я не очень дружу с техникой. Разберусь?

Да: всё, что нужно делать, — вписать три числа и нажать на кнопку с самочувствием. Дата и «утро/вечер» подставляются сами.

Дневник ставит диагноз или подбирает лекарства?

Нет. Он только собирает и показывает ваши собственные измерения. Оценивать цифры и назначать лечение может только врач.

Интерактивный дневник давления

Открывается по ссылке в браузере. Вы вписываете три числа — средние, график и сводку для врача он считает сам.

490 ₽

Купить →

Оплата через ЮKassa · ссылка приходит на email

Дневник не заменяет врача. Это инструмент наблюдения, а не диагностики. Он не определяет норму, не ставит диагнозов и не даёт рекомендаций по лечению. Трактовать цифры, назначать и менять препараты может только ваш лечащий врач — задача дневника в том, чтобы прийти к нему с готовыми данными.